HAUT

EPREUVE 2A

  • Suivi d’un cours collectif

Niveau de cours : débutant à moyen.

Modalités : suivi de cours collectif en musique :

  • 10’ d’échauffement
  • 20’ de cours de STEP à un rythme de 128 à 132 bpm
  • 20’ de cours de renforcement musculaire (prévoir une serviette)
  • 10’ de retour au calme
Critères d’évaluation :
  • Exactitude de la reproduction avec modèle en début de cours :
    • Maîtrise des éléments techniques (reproduction conforme de l’exercice démontré)
    • Placement corporel (placement conforme aux indications verbales ou gestuelles de l’animateur, recherche d’amélioration de sa réponse en fonction des indications de l’animateur)
    • Relation musique / mouvement (relation mouvement / pulsation et recherche d’amélioration de sa réponse, le candidat se recale).
  • Reproduction finale sans modèle (ni démonstration, ni consigne verbale ou gestuelle)
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